Esto es para tí si....
¿Te reconoces en alguna de estas?
Tal vez últimamente sientes que…
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Te cuesta entender por qué tus emociones cambian tanto
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Hay días en los que te sientes completamente desconectada de ti
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Estás cansada… pero no sabes exactamente de qué
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Tu energía sube y baja sin explicación clara
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Sientes que “algo no está bien”, pero no logras ponerlo en palabras
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Te exiges seguir igual, aunque tu cuerpo te pide otra cosa
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Has intentado muchas cosas… pero aún no logras sentirte en equilibrio
Cuando estas fluyendo en coherencia con tu cuerpo y mente....
✔️ Tu biología, emociones y mente trabajan contigo
✔️Sientes claridad mental y menos ruido interno
✔️ Tu energía es más estable (aunque cambie, la entiendes)
✔️Tomas decisiones con más facilidad
✔️ Tus emociones se sienten manejables, no abrumadoras
✔️ Duermes mejor y tu cuerpo se siente más regulado
✔️Te sientes más conectada contigo misma
✔️Hay más calma, incluso en momentos retadores
Cuando tu biología no está regulada:
❌ Tu cuerpo entra en modo supervivencia
❌ Mente acelerada o sobrepensamiento constante
❌ Cambios de humor que no logras entender
❌Cansancio persistente (aunque descanses)
❌ Ansiedad o sensación de estar “en alerta”
❌ Dificultad para concentrarte o tomar decisiones
❌ Desconexión de tu cuerpo (no sabes lo que necesitas)
❌Irritabilidad o sensibilidad emocional elevada
❌Sensación de estar “perdida” o sin dirección
Fluyendo en Claridad
Este workshop vivencial está diseñado para guiarte desde el ruido fisico y mental
hacia un estado de claridad profunda.
A través de una mirada integrativa, aprenderás a:
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Entender tu cuerpo desde la fisiología femenina
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Reconocer cómo tus hormonas influyen en tu estado emocional
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Aprender a usar las emociones como un mapa para sanar y crecer.
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Comprender el cuerpo como un sistema integrado donde emociones y hormonas trabajan juntas, y aprender a usar esa conexión como aliada.
¿Quién se beneficiaría de
Fluyendo en Claridad?
Tus emociones te sobrepasan y quieres comprenderlas
Estas experimetando estrés sostenido o burnout emocional
Sientes desconexión contigo misma
Estas experimentado cambios hormonales que no logras explicar
Historia de desequilibrios hormonales y metabolicos.
Has intentando 'todo' pero nada funciona de una manera sostenible.
Buscas herramientas prácticas para regularte en tu día a día
Estás en modo supervivencia con agotamiento fisico y emocional.
Sientes el llamado a reconectar contigo desde un lugar más consciente
¿Qué ventajas te brindará
Fluyendo en Claridad?
Herramientas prácticas para tu día a día
Claridad mental y dirección interna
Reconexión contigo misma
Experiencia sensorial + Self-Care Kit
Gaby Cabrera-Kimchi
MSc, INHC, AFMCP, RHC-UKIHCA
Gaby es practicante certificada en Medicina Funcional y Coach en Nutrición Integrativa, dedicada a revolucionar la salud de la mujer desde la raíz
Tras atravesar disfunción suprarrenal y estrés crónico en la maternidad, su propio camino de sanación la llevó a crear Wellness with Gaby y su método Optimal Living.
Hoy acompaña a mujeres en el Reino Unido y globalmente a recuperar energía, regular hormonas y vivir alineadas con su biología ademas de impartir talleres especializados en salud femenina para empresas y organizaciones. Está respaldada por LSE Generate, uno de los hubs de fundadores líderes en Europa, como negocio liderado por una mujer, consolidando su enfoque innovador en el bienestar femenino.
Angie Castro
Angie Castro es mamá y facilitadora emocional que encontró en la gestión de las emociones un camino profundo hacia el autoconocimiento.
Cree firmemente que las emociones son una guía poderosa para sanar, crecer y reconectar con una misma. A través de su metodología Mente, Corazón y Palabra, crea espacios seguros donde mujeres —especialmente madres— pueden pausar, escucharse y encontrar respuestas internas en medio del ruido externo.
Es autora de Maternidad y emociones y facilitadora certificada en Neurociencia para el Cambio por APMG International, así como en Salud Mental por MHFA England. Además, cuenta con formación en coaching con The Coaching Academy y estudios en gestión emocional por la Universidad de Yale, lo que respalda su enfoque integrador entre ciencia, emoción y experiencia personal.
Acompaña a mujeres a liderar su vida desde el corazón, integrando herramientas prácticas basadas en la neurociencia, la conciencia emocional y el lenguaje. Su trabajo une conocimiento y vivencia, creando procesos profundos pero accesibles para la vida real.
Para Angie, las emociones no son un obstáculo, sino el camino de regreso a una misma.
Marcas que nos acompañan
